paní Alena, 41, Žďársko
Paní Alena za mnou přišla s nespavostí, cítí se stále unavená, pod tlakem, v noci si neodpočine a necítí se v pohodě ani duševně. Při pohovoru uvedla, že cca před rokem po mateřské dovolené nastoupila na nové místo, kde nebyla řádně zaučena a je stále zavalena prací a za pochodu se učí stále novým věcem. To, že se stále učí jí nevadí, vadí jí ale přístup nadřízené, která na ni stále hledá chyby, vyjadřuje se o ní velmi pohrdavě jako o neschopné, nepečlivé a nedůsledné pracovnici. V práci denně pobývá o 3 – 4 hodiny více, protože práci nestíhá. Potom nestíhá rodinu a tak to jde stále dokola. Je ve stresu, strnulá, je to na ní i vidět fyzicky, jak je vyčerpaná.
Příští sezení udává, že se spánkem je to lepší, tolik se nebudí a cítí se více odpočinutá zároveň si ujasnila, že v této práci nechce být za každou cenu. Také udává, že se bojí změny kolektivu, bojí se cizích lidí a má strach jestli to nedopadne stejně, když někam jinam nastoupí. Ale dříve žádné konflikty na pracovišti neměla!
Po konzultaci se cítí uvolněně, dokáže si představit nový začátek, zaměří se na hledání životního cíle, nové práce a bude si ťukat i doma dle manuálu. Více si věří, je to na ní i vidět, jak se jí ulevilo. Cca po měsíci hlásí, že dala výpověď, ale ředitelka ji ještě přemlouvá aby zůstala, jistá změna chování u ředitelky je patrná, ale klientka jí už nevěří. Cítí se dobře, začala sportovat a je ráda, že zase začíná být sama sebou.
Za další dva měsíce hlásí, že ředitelka dostala neočekávaně výpověď, ve firmě Alena zůstává a je tam daleko lepší ovzduší a vztahy.
Děti jsou pro mě dar a také určitě i pro Vás. Jedna z nejkrásnějších věcí, při které se mi chce hned smát, je slyšet dětský smích. A nemusí to být jen smích dětský. Smích je krásně nakažlivý. Možná jste viděli před časem video, které jsem sdílela na Facebooku. Jeden člověk se smál a nakazil svým smíchem celé metro. Sami víte, jaké to je příjemné, když se smějete. Proto o něm píšu podrobněji také v e-booku Limity jsou jen v naší hlavě aneb jak mít život ve svých rukách.
Naše tělo je jako počítač, ve kterém máme uložené všechny naše zážitky. Pokud jsou s nimi spjaté pozitivní nebo negativní emoce, tím silněji jsou v nás zapsány. Všichni jsme stejní, narodili jsme se čistí, krásní, dokonalí a takoví jsme i právě teď.
