Jedna z mých klientek si připadala na úplném dně. Trápila ji osamělost, pocit méněcennosti, stres v práci i bolestný rozchod. Cítila závislost na manželovi a úzkostné stavy, které se projevovaly i fyzicky – třesem rukou a tlakem na hrudi. Dokonce přemýšlela, že se vrátí k antidepresivům, která už v minulosti brala. Díky terapii však tuto cestu znovu zvolit nemusela.
Společně jsme se zaměřili na její pocity beznaděje, smutku a méněcennosti. Odblokováním negativních emocí získala nový pohled na svou situaci – začala věřit sama sobě, cítit se sebejistěji a vnímat, že dokáže zvládnout i těžké chvíle.
Klientka sama popisuje, že EFT a Reiki jí pomohly uvědomit si skutečné příčiny jejího trápení. Uvědomila si, jak velký vliv měly dřívější rodinné vztahy, chybějící rodičovská láska i pocit osamělosti z dětství. Závislost na partnerovi byla jen pokračováním těchto starých vzorců. Díky terapii získala možnost začít tvořit svůj život jinak – opřít se o sebe, vážit si přátel, kteří ji skutečně podporují, a najít znovu radost v každodennosti.
„Učím se mít ráda sama sebe, abych svou lásku mohla dávat dál. Už vím, že život si vytvářím sama svými myšlenkami a činy,“ popsala po sezeních.
Dnes je schopná vnímat svou budoucnost s větší jistotou a chutí žít. Terapie jí přinesla energii a ukázala cestu z bludného kruhu strachů a depresí.
Další příklady z praxe najdete na www.svobodamysli.cz nebo www.eft-reiki.cz.