Cítí, že to není ono, děti již má dospělé a nyní by ráda „žila“ chodila do společnosti a sportovala, což přítel odmítá.
Když toto naznačila příteli před týdnem, byla scéna – je prý sobecká, chce jim ublížit, sama si užila, jen ho využila… a další nepěkná slova si vyslechla.
Po dalším týdnu si ujasnila, že opravdu takhle žít nechce, ale bojí se vztah ukončit, protože už má špatnou zkušenost.
Pracovaly jsme se stresem na 10, který se pozvolna snižoval…
Uvolňuji a pouštím stres z toho, že mu to mám říct, pouštím to…
Když jsem jí řekla, ať mi popíše řeč, kterou má pro něj připravenou, ťukaly jsme celou dobu, co ji povídala… několikrát – úleva byla znatelná.
Uvolňuji to, že mám strach, že mě zase bude citově vydírat a pouštím to,
- se nechám znovu ukecat - mu budu říkat ty hnusný věci, které nechce slyšet
- ublížím jim - ublížím sobě
Poté jsme projely všechny emoce a tlaky a chvění na hrudi – cítí se dobře.
Na „rejpavé“ otázky typu: A to vám vůbec nevadí, že mu budete říkat ty hnusný věci, které vůbec nechce slyšet? A to si myslíte, že když mu ublížíte, najdete někoho lepšího?
Ne, cítím se dobře, žádná reakce v těle, žádné nepříjemné pocity. Těch otázek bylo dost a byly opravdu nepříjemné… Ale žádná reakce. Výborně, můžeme být spokojeny.
Následovala metoda volby: Rozhoduji se, že když mu to večer řeknu, ustojím všechny jeho reakce, - budu trvat na svém, - budu si chránit svůj život a svůj názor, - zvládnu to, - dovoluji si to zvládnout a dokázat to…..
S tímto jsme sezení ukončily. Z jejího emailu třetí den po konzultaci vybírám:
Moc Vám děkuji za podporu. Musím říct, že dnes už mi je dobře a hlavně se mi ulevilo.
Teď budu pracovat sama na sobě, hlavně na svém sebevědomí, abych se tomu
„pravému" ukázala, jako veselá, sebevědomá žena, která ví, co chce a stojí si za tím.
Iva Blažíčková, www.zdravi-terapie-eft.cz, Vysočina, Ždírec nad Doubravou,
tel.: 604 215 994
Děti jsou pro mě dar a také určitě i pro Vás. Jedna z nejkrásnějších věcí, při které se mi chce hned smát, je slyšet dětský smích. A nemusí to být jen smích dětský. Smích je krásně nakažlivý. Možná jste viděli před časem video, které jsem sdílela na Facebooku. Jeden člověk se smál a nakazil svým smíchem celé metro. Sami víte, jaké to je příjemné, když se smějete. Proto o něm píšu podrobněji také v e-booku Limity jsou jen v naší hlavě aneb jak mít život ve svých rukách.
Naše tělo je jako počítač, ve kterém máme uložené všechny naše zážitky. Pokud jsou s nimi spjaté pozitivní nebo negativní emoce, tím silněji jsou v nás zapsány. Všichni jsme stejní, narodili jsme se čistí, krásní, dokonalí a takoví jsme i právě teď.
