Řekněme že máme 5 reprezentačních systémů: zrak, sluch, pocity v těle, chuť a čich. Není to teď úplně přesné, ale budeme jim říkat modality. Z těchto modalit se skládají všechny naše zážitky a zkušenosti ať již prožité, nebo vytvořené uměle v naší hlavě.
Když pracujeme na nějakém problému pomocí FasterEFT, věnujeme se modalitám způsobem, že klientovi říkáme, aby se soustředil na to, co vidí, co slyší, co cítí v těle, apod. Mnohdy to stačí na dosahování změn. Někdy však klient není schopen se přílišně asociovat do dané události či vzpomínky a my nemáme potřebujeme skutečně prozkoumat Submodality - tzv. kvality jednotlivých modalit, abychom byli schopni provádět změny rychleji a lépe.
Toto bylo celkově základní nejdůležitější rozdělení, tak aby měl každý představu, o co se jedná.
Pro nás jsou důležité především s ohledem na to, že díky tomu můžeme přesně "Cílit". Co znamená přesně cílit? To je přesně to, co potřebujeme, abychom odstranili jakýkoli problém. Abychom neutralizovali jakoukoli vzpomínku či událost. Někdy naše mysl vidí totiž obraz a nebo slyší zvuk, či cítíme pocit jako celek a ťukání prostě nefunguje nebo spíš změny nejsou tak rychlé, jak bysme chtěli. Jelikož submodality jsou tyto kvality jednotlivých modalit, je potřeba se soustředit přesně na ně. Tím skutečně cílíme na to, jak naše podvědomí a mysl reprezentují a jak vnímáme tyto události. Změnou těchto submodalit (a to nejenom pomocí ťukání), dosahujeme nevídaných a rychlých výsledků.
Věnujte tedy těmto submodalitám velkou pozornost v okamžiku, když na něčem osobním pracujete u Vás či se svými klienty. Je to oblast, při jejímž využití urychlíte maximálně svou práci a výsledky budou ty nejznamenitější.
I v NLP je mnoho technik a vzorců, které využívají právě submodality k tvoření obrovských změn velice rychle.
Myslím, že by bylo dobré, některé techniky si představit a uvést u nich konkrétní postup a návod.
No, tak snad někdy příště se budu tomuto tématu více věnovat.